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規格:250ml
亞麻籽油有哪些食用方法呢?
1.巧拌涼菜
用亞麻籽油調涼菜、拌沙拉,美味速升級。
2.烘焙糕點
以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點,清香宜人。
3.混合食用
在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用,營養新時尚。
4.直接服用
成人每日攝入5-10ml,兒童酌減至1-5ml,吃出健康來。
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